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Corsi di introduzione all’Ayurveda

Entra nel meraviglioso mondo dell’Ayurveda con i corsi introduttivi della Scuola Nazionale di Naturopatia!

Prezzo scontato per le iscrizioni entro il 10 e il 30 settembre!

Vata – Pitta – Kapha

Secondo la visione dell’ayurveda le molte funzioni del corpo sono guidate da tre principi fondamentali chiamati Dosha: Vata, Pitta e Kapha.

L’equilibrio dei Dosha è la chiave per una buona salute, e il primo passo è un’alimentazione appropriata!

L’Alimentazione Ayurvedica

L’alimentazione in Ayurveda è un pilastro fondamentale per mantenere u

na salute perfetta e prevenire, nel tempo, possibili disequilibri.

 

Durante il corso di Alimentazione Ayurvedica imparerete a conoscere i cibi e le spezie, le loro qualità e la loro importanza nell’equilibrare la fisiologia, le combinazioni alimentari e i suggerimenti pratici per gestire la vostra dieta a colazione, pranzo e cena.

L’importanza dei 6 sapori

Assumere tutti i sei sapori fondamentali (dolce, acido, salato, piccante, amaro, astringente) rappresenta il primo e il più semplice strumento per avere un pasto equilibrato. E’ bene scegliere quei sapori in base al proprio Dosha prevalente, ma senza escludere gli altri. Si possono anche seguire i consigli e le diete specifiche per Vata, Pitta e Kapha e le loro possibili combinazioni.

Fondamenti dell’Ayurveda

In questo corso imparerete i principi dell’Ayurveda per mantenere la condizione di equilibrio dei tre Dosha nel tempo attraverso informazioni pratiche da applicare nella vita quotidiana per il mantenimento del benessere.

 

Compila il modulo di contatto per avere ulteriori informazioni oppure chiamaci allo 0438 336730!

 

Scrivo alla sede di: ConeglianoMestre

LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabatoDomenica
8h-10h10h-12h14h-16h16h-18h18h-20h

ATTENZIONE: spuntare la casella per inviare la richiesta

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